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是一款非常好用的健身应用，可以帮我在网上指定自己的健身计划，以及饮食方面的一些注意事项。其实大多数人都知道健身要怎么做，就是一些细节需要注意。不去健身房练，很适合我。在家练习，练习完做有氧跳绳就够了。
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